Архангельский центр медицинской профилактики

.Архангельский центр медицинской профилактики

 Регулярная физическая активность приносит большую пользу нашему организму: укрепляются мышцы, тренируется сердечно-сосудистая и дыхательная системы, улучшается координация движений, снижается вес, повышается настроение. И это далеко не полный список положительных эффектов!

О том, как добавить движений в свою жизнь, с чего начать, рассказала Елена Георгиевна Бондаренко, главный внештатный детский реабилитолог, кандидат медицинских наук, доцент.

Видео от Архангельский центр медицинской профилактики