Информация для родителей!

Сегодня мы хотим рассказать о таком важном и нужном "витамине жизни" - Витамине D
Он помогает организму усваивать кальций и фосфор, способствует формированию крепких зубов и костей. Исследования последних лет показывают, что дефицит витамина D играет большую роль в развитии эндокринных, сердечно-сосудистых, аутоиммунных и онкологических заболеваний, инфекционной патологии.
Больше всего витамина D вырабатывается в коже под действием солнечного света, также он может поступать в организм с некоторыми продуктами питания (молоко, жирная рыба, яичный желток, сливочное масло и др.).
 К сожалению, наш климат и питание не позволяют получать необходимое количество витамина D естественным путем.
В 2021 году была обновлена Национальная программа по коррекции недостаточности витамина D у детей и подростков в Российской Федерации, согласно которой установлены профилактические дозы вне зависимости от вида вскармливания.
Отдельно рассматриваются дети из групп риска (недоношенные и маловесные дети, дети с избыточной массой тела и ожирением, дети с клиническими признаками рахита, дети с хроническими заболеваниями почек и печени и др.), а также большое значение имеет регион проживания.